治疗宝宝秋季感冒的食疗偏方

一到了秋季天气就多变，度过了炎炎的夏日，人体对能量耗费过多，免疫力降低，病毒就会乘虚而入，特别是感冒就成了常见的疾病。

步骤/方法：

1偏方：红萝卜马蹄粥，准备红萝卜，马蹄，大米，先把马蹄给拍碎了加大米一起煮粥，粥成后，要熟的时候加上红萝卜，再加点调味品酒可以食用了，每次一碗，一日三次。

2红薯煲芥菜，准备红薯，芥菜，先把红薯切块，芥菜切丝，然后一起放在锅里，加上清水，一直煮到熟烂，然后再加点盐就可以吃了，每天早晚一碗。

3三根汤，准备大白菜根，大葱根，芦根，洗净后放在锅里，用水煎服，取汁每天喝一碗，一直连续喝3天，可以再加颗冰糖调味，可以排毒解决小孩秋季的感冒。