预防秋季小儿感冒科学保健是关键

随着天气逐渐转凉，孩子出现小儿感冒的情况也越来越多见了。由于小儿感冒会引发多种疾病，严重的话还会引起小儿心脑血管疾病，威胁孩子的生命健康，所以爸爸妈妈们都非常担心孩子感冒。

事实上，在秋季这个容易引发感冒的季节里，也可以通过日常的保健来预防小儿感冒的发生的。那么，预防秋季小儿感冒的具体方法是什么呢?下面我们就来介绍一下。

首先可以在每天早晨用凉水帮孩子洗脸，每天晚上让孩子泡一个热水澡。通过这样的方法，增强孩子的抵抗力，预防秋季小儿感冒。

其次，让孩子进行户外的体育运动，比如羽毛球、体操等等，通过这样的方法增强孩子的免疫力，预防秋季小儿感冒。

第三，秋季比较寒凉、干燥，应该多吃一点滋润清肺的东西。比如雪梨、木耳、冰糖等食物，都有不错的功效。

除了以上三点之外，还应该做好相应的保暖措施，尤其夜间要防止寒凉侵袭孩子。秋季昼夜温差比较大，每天早间和晚见为孩子添加一件衣服，以更好的避免因受凉而引发秋季小儿感冒。