孩子喝酸奶防感冒？感冒调理很重要

2015年05月15日

来源：综合20141020

每到季节交替的时节，气温总是高低不定，这个时间点稍不注意就很容易生病，比如感冒就很多见。容易受凉感冒的，老少人群应该需要特别警惕。感冒虽然是小病，但孩子感冒发烧对爸妈来说都不是小事，怎么预防感冒成了家长朋友近期关注的话题。

据英国一项最新研究显示，儿童经常喝酸奶可以预防感冒。是真是假？一起来看看究竟吧。

媒体报道称，研究人员以57名3~6岁的儿童为受试者，他们被分为两组，一组每天服用含有益生菌的含片或酸奶，另一组服用外形相同的安慰剂。结果显示，服用益生菌的孩子感冒几率减少了1/3，打喷嚏的时间减少了76%，咳嗽的时间也减少了50%。与此同时，服用益生菌的孩子因感冒咳嗽而无法上学的几率减少了一半，服用抗生素的风险也减少了40%。

研究人员建议，家长多给孩子喝酸奶，从而达到预防感冒的目的。不过也有专家表示，儿童感冒几乎是不可预防的。儿童每年应该感冒8次，每次持续5至7天。这对他们免疫系统的构筑大有裨益。

小儿感冒调理很重要

1、小儿感冒与流感在发病过程中，都可因继发细菌感染而合并其他疾病，如肺炎、中耳炎等，发现这些并发症后要及时请医生诊治。

2、小儿在感冒发病期间，要给他吃清淡易消化的半流食，如稀米粥、鸡蛋汤等，不给油腻的食品，并注意让患儿多喝水，多给患儿吃青菜、水果。

3、在小儿感冒期间还要注意让其卧床休息。患儿的居室要保证空气新鲜湿润，以防空气干燥。因为尘土飞扬刺激患儿的鼻子和咽喉，可引起咳嗽。