小葱老姜汤
材料：小葱2～3根、老姜1片、红糖
做法：小葱、老姜片冲冼干净后放置在小锅内，加水1小碗煎至半小碗，去渣留汤，加入少量红糖就可以了。
服法：每晚趁热饮一碗，连续服用3天。
白菜姜葱汤
材料：白菜120克、葱白、姜各10克
做法：白菜冼净、切碎，与葱白、生姜一同加水煎煮后去渣。
服法：每天需要服用2次，连续服用2～3天。
三根感冒汤
材料：大白菜根3个、芦根15克、大葱根7个
做法：放锅煎服
服法：每天需要服用1次，连续服用2～3天。
