步骤/方法：
1注意增减衣服。正因为现在的天气中午热，早晚凉，妈妈在带宝宝出门的时候要随手拿着孩子的衣服，冷了及时的给宝宝穿上，出汗后也要赶紧的擦干，以免吹着风。
2给孩子多喝水。秋天的天气比较的燥热，孩子上火后就容易感冒，为了防止孩子上火，要给宝宝多喝水，因为孩子还小，每次喝的不要太多，可以多喝几次。
3注意饮食。现在的妈妈不少都是85、90后，在带孩子上面一点经验也没有，只要孩子吃什么都行啊。在秋天尽量的不要给孩子吃油炸的、脂肪高的以及辛辣的食物。
