我们要如何在冬天预防感冒呢

感冒是一个说大不大，说小不小的病情，但是没有人愿意自己的身体处于病态的状态，我当然也是的，所以在这里与大家分享冬天预防感冒的方法。

步骤/方法：

首先就是不要吃特别辛辣的食物，因为这样的食物对我们的身体是有很大的伤害的，首先就是我们的消化系统会受不了。从而导致我们的免疫的能力下降，从而无法预防感冒的的发生，从而容易的感冒病。